O sábado – O que fazer no dia anterior ao da sua prova?

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Carol Alvarenga é servidora pública do TCU e professora do Esquemaria. Ela dá aulas desde 2014, com uma abordagem focada em aceleração de estudos para não precisar estudar mais do que o necessário.

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Anotações

  • Estude até as 18h (dica: atos normativos, principalmente a Constituição Federal)
    • Se não quiser estudar atos normativos, revise só fichas de estudos
    • Não faça questões… não se estresse neste dia
  • Não fale com ninguém que possa te deixar para baixo… na verdade, é um dia silencioso, é melhor você estudar, ficar em casa e se concentrar para o dia seguinte
  • Coma bem
    • Salada
    • Peixe ou frango
    • Sementes
      • Girassol
      • Amêndoas
    • Beba bastante água
  • Evite
    • Comida pesada
      • Fritura
      • Feijoada
      • Laticínios
  • Faça exercícios de respiração
    • Verifique seu pulso duas ou três vezes
“A obra de arte tem por fim dizer aquilo que os simples fatos não dizem.”
  • Recordações do escrivão Isaías Caminha, de Lima Barreto

Pontos-chave

No sábado,

  • estude até as 18h (dica: atos normativos, principalmente a Constituição Federal);
  • relaxe depois das 18h; e
  • não durma depois das 22h (comece o processo de preparação para dormir às 21h).

Resumo

📌 Tudo o que você fez até aqui é o que vai te levar aonde você deseja chegar. Vá com paz no coração, independentemente de qualquer coisa.

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Eita, que o povo está inteligente... 😏
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